món ăn chữa xuất tinh sớm

Cá Chạch – Món ăn chữa yếu sinh lý rất tốt ở nam giới

Cá chach làm sạch nhớt, bỏ ruột, bỏ đầu, lọc lấy thịt. Nấu cháo bằng nước nhục quế và phụ phiến cùng với thịt cá